Boksing Tilburg
Voedings-
advies
Goed sporten begint bij de juiste voeding. Een persoonlijk voedingsschema op maat, afgestemd op jouw doelen en levensstijl.
Waarom voedingsadvies?
Voeding die
werkt voor jou
Voeding is voor iedereen anders, afhankelijk van leeftijd, geslacht, gezondheidstoestand, activiteitenniveau en persoonlijke voorkeuren. Een generiek schema werkt zelden.
Bij Boksing Tilburg kijken we samen met jou naar wat het beste bij jou past. We houden rekening met jouw leeftijd, gewicht, geslacht, lengte en specifieke doelen. En bovenal: het schema moet passen bij wat jij lekker vindt, anders houd je het niet vol.
- Volledig persoonlijk voedingsschema
- Afgestemd op jouw lichaam en doelen
- Rekening met smaak en voorkeuren
- Combineerbaar met trainingsschema
- Begeleiding bij afvallen of aankomen
- Praktisch en uitvoerbaar in het dagelijks leven
De voordelen
Waarom voeding op maat?
Meer energie
De juiste voeding geeft je de brandstof die je nodig hebt voor intensieve trainingen en een actief leven. Minder dips, meer focus.
Sneller resultaat
Training én voeding samen leveren exponentieel betere resultaten dan training alleen. Of je nu wilt afvallen of spiermassa opbouwen.
Duurzame verandering
Geen crashdieet. Een schema dat bij jouw leven past en dat je vol kunt houden. Zodat resultaten blijvend zijn.
Betere herstel
De juiste voedingsstoffen op het juiste moment zorgen voor sneller spierherstel na trainingen en minder blessurerisico.
Mentale helderheid
Goede voeding heeft een directe invloed op je mentale welzijn, concentratie en stemming. Sport en voeding werken samen op lichaam én geest.
Meetbare progressie
Met tussentijdse evaluaties meten we je voortgang en stellen we het schema bij. Altijd gericht op jouw doelen.
Hoe werkt het?
Onze aanpak in 4 stappen
01
Intakegesprek
We beginnen met een gratis en vrijblijvend gesprek. We bespreken jouw doelen, eetgewoonten, allergieën en levensstijl.
02
Analyse
Op basis van jouw gegevens berekenen we jouw dagelijkse calorie- en macronutriëntenbehoefte afgestemd op jouw doelen.
03
Persoonlijk schema
Je ontvangt een volledig uitgewerkt voedingsschema met maaltijden die bij jou passen en die je lekker vindt.
04
Begeleiding
Tussentijdse evaluaties om voortgang te meten en het schema bij te stellen. Doorlopende ondersteuning waar nodig.
Tarieven
Duidelijke Prijzen
Kies het pakket dat het beste bij jouw situatie past.
Alleen voeding
Voedingsschema
€109,99
per maand
- Persoonlijk voedingsschema op maat
- Afgestemd op jouw doelen
- Rekening met smaak en voorkeuren
- Tussentijdse evaluaties
- WhatsApp begeleiding
Meest gekozen
Voeding + Trainingsschema
€199,99
per maand
- Persoonlijk voedingsschema op maat
- Persoonlijk trainingsschema op maat
- Gecombineerde begeleiding
- Tussentijdse evaluaties
- WhatsApp begeleiding
- Optimaal resultaat
Prijzen zijn per maand. Start altijd met een gratis en vrijblijvend intakegesprek. Neem contact op