Boksing Tilburg
Personal
Training
1-op-1 begeleiding op maat. Maximaal resultaat met een persoonlijk trainings- en voedingsschema, volledig afgestemd op jouw doelen.
Wat is personal training?
Jouw trainer.
Jouw plan.
Bij Boksing Tilburg bieden we diverse opties voor personal training. Zowel voor krachttraining als voor boks- en kickbokstraining kun je bij ons terecht voor intensieve 1-op-1 lessen.
We bieden persoonlijke training en coaching: meerdere keren per week contact, een op maat gemaakt voedingsschema, trainingen en tussentijdse evaluatiegesprekken. Alles gericht op jouw doelen.
- Volledig persoonlijk trainingsschema
- Op maat gemaakt voedingsadvies
- Meerdere keren per week begeleiding
- Tussentijdse evaluatiegesprekken
- Zowel kracht als boks-/kickbokstraining
- Begeleiding bij afvallen, aankomen of spieropbouw
Wat zijn jouw doelen?
Voor elk doel een plan
Afvallen
Effectief en verantwoord gewicht verliezen met een combinatie van training en aangepaste voeding. Duurzaam resultaat, geen crash-diëten.
Spieropbouw
Gericht spiermassa opbouwen met progressieve krachttraining en optimale eiwitinname. Strakker en sterker dan ooit tevoren.
Conditie
Je uithoudingsvermogen en cardiovasculaire fitheid verbeteren. Meer energie, betere prestaties en een gezonder hart.
Vechtsporten
Leer de techniek van boksen of kickboksen in een veilige omgeving met persoonlijke begeleiding van een ervaren trainer.
Mentale kracht
Sport heeft een krachtig effect op je mentale gezondheid. Meer zelfvertrouwen, minder stress en een positiever zelfbeeld.
Lifestyle change
Een complete verandering van jouw levensstijl. Van eetgewoonten tot beweging — wij begeleiden je bij een duurzame transformatie.
Tarieven
Transparante Prijzen
Kies het aantal sessies per week en de looptijd die bij jou past. Hoe langer het contract, hoe voordeliger het tarief.
Niet beschikbaar
24 maanden
niet beschikbaar
Alle prijzen zijn per maand. Wil je eerst kennismaken? Plan een gratis proefles of neem contact op voor een vrijblijvende intake.
Hoe werkt het?
Onze aanpak in 4 stappen
01
Intake gesprek
We beginnen altijd met een gratis intake. We bespreken jouw doelen, huidige conditie, voedingsgewoonten en eventuele blessures.
02
Persoonlijk plan
Op basis van de intake stellen we een volledig op maat gemaakt trainings- en voedingsschema op, specifiek voor jouw doelen.
03
Trainen en groeien
We gaan aan de slag. Intensieve 1-op-1 sessies, continue begeleiding en aanpassingen waar nodig voor maximaal resultaat.
04
Evaluatie
Tussentijdse evaluatiegesprekken om voortgang te meten, het plan bij te stellen en nieuwe doelen te stellen.
Bewijs uit de praktijk
Resultaten van onze leden
Laat je inspireren door de transformaties van onze klanten.
